Alles im Fluss?

Du spürst, dass etwas nicht mehr im Gleichgewicht ist.

Der Körper schmerzt, die Energie fehlt, Bewegungen sind mühsam, der Kopf kommt nicht zur Ruhe. Du merkst: So möchte ich nicht weitermachen.

Genau hier setzt die Lebenspflege an.

Lebenspflege bedeutet für mich, den Menschen als Ganzes wahrzunehmen. Der Körper, die Gedanken, die Gefühle, die Ernährung und die Lebensumstände sind miteinander verbunden und beeinflussen sich gegenseitig.

Gemeinsam schauen wir, was dich gerade beschäftigt, wo dein Körper Unterstützung braucht. Dabei geht es nicht darum, den Menschen zu reparieren.

Es geht darum, wieder wahrzunehmen, Zusammenhänge zu verstehen und die eigenen Ressourcen zu stärken.

Wann kann Lebenspflege dich unterstützen?

Vielleicht kommst du mit einem ganz konkreten Anliegen zu mir wie z.B. ein steifer Nacken, Verdauungsprobleme oder Bewegungseinschränkungen

Oder du kannst dein Anliegen noch gar nicht genau benennen. Auch das darf sein.

Wir schauen gemeinsam, was dir helfen könnte.

Was mache ich genau?

Den Menschen als Ganzes wahrzunehmen, ist die Grundlage meiner Arbeit. Dabei unterstützt mich eine gute Mischung von Fachwissen, Erfahrung und einer ordentlichen Portion Neugier auf den Menschen, der vor mir sitzt.

Je nach deinem Anliegen arbeite ich mit unterschiedlichen Methoden. Nicht die Methode steht dabei im Mittelpunkt, sondern du und das, was du gerade brauchst.

Akupunkt-Meridian-Therapie (APM)

Mit der Akupunkt-Meridian-Therapie arbeite ich entlang des Meridiansystems. Die Behandlung wird individuell auf deine Situation und deine Beschwerden abgestimmt.

Ernährung nach TCM

Was wir essen, beeinflusst unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Gemeinsam schauen wir deine Ernährung an.

Myofascial Release

Über gezielte Arbeit am Faszien- und Bindegewebe können Spannungen wahrgenommen und bearbeitet werden.

Akupressur

Über die Akupunkturpunkte können beispielsweise muskuläre Spannungen behandelt werden.

Dazu verwende ich keine Nadeln, sondern meine Finger.

Qigong

Es geht nie um Leistung, sondern um Wahrnehmung, Präsenz und das Erleben des eigenen Körpers.

Qigong ist ein wichtiger Teil meiner eigenen Lebenspflege.

Qigong muss man jedoch selbst erfahren. Du bist herzlich zu einer kostenlosen Gruppenlektion eingeladen.

Mehr erfahren

Meine Arbeit verstehe ich nicht als Reparatur, sondern als Einladung, den eigenen Körper wieder zu bewohnen, die innere Wahrnehmung zu verfeinern und Schritt für Schritt eine Lebensweise zu entwickeln, die nährt.

Es geht nicht darum, alles auf einmal zu verändern. Die Lebenspflege eine schrittweise Veränderung hin zu einer besseren Gesundheit.

Dein Körper, dein Anliegen und deine aktuelle Lebenssituation geben die Richtung vor.

Du willst die Lebenspflege erfahren?

Kosten.

  • Abo mit 10 fortlaufenden Lektionen:
    CHF 240.–

    Das 10er-Abo ist innerhalb von 13 Wochen einzulösen. Drei Abwesenheiten sind erlaubt, weitere Abwesenheiten werden als bezogene Lektionen angerechnet. Ferienzeiten der Kursleitung sind von dieser Frist ausgenommen, entsprechen jedoch nicht zwingend den offiziellen Schulferien. Die Aboperiode wird nicht automatisch verlängert. Versicherung ist Sache des Teilnehmenden.

    Besuch von einzelnen Gruppenlektionen:
    CHF 27.–

    Preise gültig ab 1.6.2026. Bezahlung in Bar oder per TWINT.

  • Gültig ab 1. Juni 2026 (Preisänderungen sind vorbehalten):

    • Eine Erstbehandlung inkl. Befundaufnahme (ca. 75 Min.) beträgt CHF 130.–

    • Die Kosten einer Behandlung von 60 Min. betragen CHF 110.–

    • Bei einer Abrechnung über die Krankenkasse wird pro Rechnung CHF 20.– erhoben. Diese muss erstellt werden. Somit steht ein Mensch dahinter, der einen Ausgleich verdient.

    Bitte bringe Deine Krankenkassenkarte bei der Erstbehandlung mit, wenn Du diese Deiner Kasse angeben möchtest. Wenn ich Deine Daten erfasse, willigst Du hiermit einer Zusendung der Rechnung per e-mail zu.

    Die Kosten werden nach der effektiven Behandlungsdauer berechnet und sind jeweils nach jeder Behandlung Bar oder per TWINT zu bezahlen.

    Denke daran: Solltest Du einen unserer geplanten Termine nicht einhalten können, melde Dich innerhalb von 24 Stunden ab. Versäumst Du dies, muss ich Dir den Termin vollumfänglich in Rechnung stellen.

  • Bitte kontaktiere mich per mail oder per Telefon und teile Dein Anliegen mit.

    Denke daran: Solltest Du einen geplanten Termin nicht einhalten können, melde Dich innerhalb von 24 Stunden ab. Versäumst Du dies, muss ich Dir den Termin vollumfänglich in Rechnung stellen.

  • Ich besitze eine EMR Anerkennung. Bitte erkundige Dich bei Deiner Krankenkasse, ob sie Deine Behandlungen übernehmen.

    EMR-Nummer: 45796

    ZSR Nummer: Z747864